Ajankohtaista

Liikuntaneuvontaa Enonkosken senioreille

27.11.

Enonkosken kunta ja Tanhuvaaran Urheiluopisto järjestävät liikuntaneuvontaprojektin senioreille.

Liikuntaneuvojaopiskelijat toteuttavat senioreille mm. alkukartoituksen testaukset ja henkilökohtaiset liikuntasuunnitelmat. Mukaan mahtuu 50 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Ilmoittautumiset 19.12.2018 mennessä liikunnanohjaajalle puh 044 345 3037 tai jonna.immonen(at)enonkoski.fi. Ilmoittautuminen on sitova.

Päivä 1. To 10.1.2019

Tanhuvaaran Urheiluopisto

klo 9.20    lähtö, bussikuljetus Enonkoskelta

klo 10.00  ohjelma Tanhuvaarassa alkaa

klo 11.30 lounas

klo 12.30 alkuhaastattelut

klo 13.30 ryhmäkisailut ja visailut

klo 14.30 lähtö Enonkoskelle

 

Päivä 2. Ke 23.1.2019

Enonkosken liikuntatalo

klo 12.30 henkilökohtainen ohjeistus

klo 14.00 senioritanssit

klo 15.00 smoothie

 

Vko 7.    Puhelin keskustelut